わかさの老活五感日記

難病夫婦の老いに負けない 前向き活動日記です。

ゴマやアマニ油に健康長寿の秘訣有り、この差って何ですか?で放送

ゴマの健康長寿パワー

シニア世代の鏡!加藤浩次と川田裕美司会でお馴染みのTBSこの差って何ですか? の4月23日(火) 夜7時放送でスプーン一杯のゴマを食す109歳でとても元気な健康長寿老人が登場!

中国では昔から不老長寿の妙薬と言われたゴマの健康パワーを立証する放送内容です。

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不用品扱いされたブログとドメインの断捨離を始めました

ドメインの断捨離

通常、断捨離は自分の判断で不用品となった衣類や家具等を処分しますが、必要と思いたくても、爺様(G様)に不用品扱いされ結果が伴わないブログはドメインの自動更新を停止して断捨離するのがお金の節約になります。

時間を掛け愛着のあるブログを断腸の思いで断捨離中です。

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ラベンダーの甘い香りに気持ちが落ち着く鎮静効果があります

フレンチラベンダー、ルーシーパープル

ラベンダー等のハーブ類は、香りを楽しんだり、料理やお茶として利用されています。

ガーデンセラピーの中でもアロマセラピー(芳香療法)が嗅覚から直接脳に刺激を与えるため、気持ちが落ち着く等の効果が早いと言われています。

ラベンダーの鎮静効果を期待し、購入してみました。

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