わかさの老活五感日記

難病夫婦の老いに負けない 前向き活動日記です。

2019-05-20から1日間の記事一覧

正座やしゃがむ時、膝の裏にものが挟まったような圧迫感がある

正座をしたり、しゃがんだりする時には、膝を深く曲げますが、膝の裏にものが挟まったような違和感やこわばり、圧迫感があり、立ち膝が多くなれば、変形性膝関節症の初期症状の可能性があります。症状がかるい初期の内に体操やエクササイズで変形性膝関節症…